2026年9月18日 星期五

115學年度小朋友的煩惱與放鬆

 

這學期六年級憂鬱自傷防治的前置作業告一段落,這兩週都在進行宣講後的篩選,根據名單與導師討論、確認孩子的狀況需要什麼樣的協助,接下來的介入方式為:

2026年1月12日 星期一

[讀書筆記]自閉群像CH3薇朵琳修女的見聞

 

圖片內頁來源:自閉群像:我們如何從治療異數,走到接納多元


面對自閉特質的孩子,我都會和家長/老師們強調,孩子所處的環境越穩定,越有安全感,情緒就會穩定。我們很難真正找到讓這些孩子爆炸的原因,簡單一點的可能是:天氣太冷/太熱、聲音太尖銳/太大聲、突然換了一個代課老師/臨時的校園活動安排、無法預期結果的大型考試…..,這些幾乎百分之百會讓有自閉特質的孩子爆炸,但爆炸的原因還有可能是----某個很久遠以前發生的事件,或是某個我們難以察覺的細微變化。

2025年12月15日 星期一

114學年度情感的表達練習

 



這學期的入班,和去年沒太大差異(詳見113學年度情感的表達練習),把跟騷法的影片去掉改成口頭說明,花較多時間在分享告白的方式。

2025年12月9日 星期二

思賢國小114學年度六年級容貌焦慮學習單AI數據分析


歷經數天的資料Coding,最後在嘗試了ChatGPT和Gemini兩種不同軟體的資料分析下,產出以下結論(不用重學SPSS真是太好了!)

2025年12月2日 星期二

我的身體意象

這學期的入班進入尾聲,在六年級談身體意象和情感教育,趁著身體意象的入班即將告一段落,將上課的內容及觀察整理出來。


身體意象其實要提的是容貌焦慮,但不是每個人都有容貌焦慮,所以除了容貌焦慮以外,還淺淺帶過文化以及媒體對美帶來的影響,以及語言會傷人。課程很大一部分參考:輔導課哪有那麼涼FB粉絲頁(超級感謝專輔好朋友碧娟、媛元一路跟我討論、分享課程設計)

2025年10月7日 星期二

114學年度的校園憂鬱自傷防治


去年多Hello!卡,讓無法納入個案和小團體的學生,能拿到一張卡片主動在有需求時可以來找輔導老師談話,去年有一位學生使用這張卡片,今年還在等後續希望可以發酵(覺得可能要等輔導老師入完六年級,被小朋友觀察認可後他們才願意接近我們,每年都得重新建立關係)

今年在宣導結束的隔周,和一個量表填寫比較緊急的學生初談,談完與導師、家長聯繫後,目前穩定,評估是家庭變動造成的急性壓力,在與家長溝通前,都有先和孩子討論怎麼表達是安全的,家長也願意調整與改變。

今年的資料多加了一些東西:將學生在憂鬱量表上寫的煩惱整理成一份檔案,再加上輔導紀錄我看過的重點觀察

2025年8月28日 星期四

全面性教育種籽教師上課筆記

學期中和專輔夥伴相約一起報名性別平等教育協會主辦的全面性教育種籽教師培訓,一路過關斬將線上測驗+交教案,審核通過以後拋下三名猛獸託付給辛勞的阿公阿嬤北上受訓,三天的受訓都是大量的上課、討論、上課、討論,結訓後生出一份教案然並在八月初試教才完成進階的培訓。


除了授課的講師都是在性別教育界耕耘很久的一時之選,一起受訓的學員也不容小覷,很多助人工作者,包括發起同婚公投的律師、性平知名講師、心理師、社大老師、大學教授….,還有和我一樣的專輔,激盪出的火花非常驚人,每天上完課和夥伴都嚷嚷實在累到爆,但精神感到非常富足,現場討論的每一套課程都非常希望能真的被生出教案,落實在第一線。把這三天的筆記整理記錄下來,希望能很快地運用在教學現場。

2025年7月14日 星期一

一起讓孩子能在主體被擺放在最前面的狀態下,被好好地接住。

攝影:張皓然(感謝小學同班六年的同學A.K.A.金鐘攝影&導演照片提供)


身為報導者的長期粉絲,自己最初想要從事的工作,就是成為像報導者的記者們這樣的角色,因此能有機會和這麼優秀的媒體合作,一起做彼此都認為有意義的事,覺得非常興奮,也因此每次報導者的夥伴問要不要一起做什麼呀都趕快先說好這樣XDD

2025年6月18日 星期三

2025年6月8日 星期日

偷竊的孩子,沒有一個孩子是壞小孩

這張照片拍自河合隼雄的《孩子與惡:看見孩子使壞背後的訊息》內頁,是谷川俊太郎的詩。最近在小一聯盟看到一個媽媽的絕望求助,大概就是母子衝突頻繁,孩子會攻擊媽媽。

2025年6月5日 星期四

青春期與準國中生的心情調適

最近因為參與報導者的危險心靈海嘯計畫,整理與檢視自己的輔導工作,覺得整個六年級的入班宣導其實都可以視作一個憂鬱自傷防治的系列活動。

2025年5月19日 星期一

[閱讀]致憂鬱──少女的靈魂探問

感謝圓神/寂寞出版社寄了我一直很想看的這本書,韓國十四歲少女白殷別所寫的《死限來臨前請抓住我》,我只能很誠實的寫下我的閱讀心得,感謝出版社編輯玉立Yuli幫我將文字稍微潤飾得更流暢些,並改了錯字:)。

2025年5月7日 星期三

大家一起來用衛生棉

 


這兩年除了在好夥伴筱青的介紹下與小紅帽基金會合作於校內擺放衛生棉供師生自行取用,也開始在五年級談月經貧窮與月經汙名化,學校的衛生組長知道後,就開始提供源源不絕的衛生棉給我,今年還加碼放衛生棉的小袋子,加上這一屆五年級的學年真的是勇於冒險進行各種好玩活動的學年(這周剛結束懷孕課程,聽分享學生懷孕一天的各種體驗超精彩的,彎腰撿筆/上廁所的困難、很熱、很累,真的貼近孕婦的心聲),於是和輔導好夥伴冠君及筱青一起集思廣益,將在這週和下週開始讓五年級學生不分性別的一起來體驗使用衛生棉。

2025年4月13日 星期日

[校刊輔導專欄]世界各地的兒童,兒童權利是什麼

 

(圖片來源:博客來)

小男孩正在吃拉麵的時候,隔壁的貓咪在打哈欠,隔壁的隔壁有人正在看電視、隔壁隔壁的隔壁有人正在拉小提琴……,隨著空間不斷拉大,我們發現同一個時間裡,世界各地正在發生許許多多的事情,每個人正在品嘗著各式各樣的喜怒哀樂。

2024年12月15日 星期日

市集與小團體輔導之關聯

連續兩個周末都在逛市集(正確來說是四個禮拜,還有花博公園及新北市政府的耶誕市集以及快一個月前的人權市集),上週的台灣閱讀節,以及這周末的牯嶺街書香創意市集,逛市集讓人心情愉悅(不用攜帶小童會更愉悅),還能增廣界見聞,學到一些文學藝術氣息濃郁的活動,放在這邊分享紀錄。

2024年12月13日 星期五

113學年度情感的表達練習

 


情感教育六年級全部上完,一節課能談得有限,發現最普遍的問題是,選擇禮物告白、寫情書告白的小孩不少,但小孩自己收到禮物或情書往往不知道如何處理,超過一半以上會把別人寫的情書丟掉(我私下調查送人的也不少),還有說用碎紙機碎掉,好像被別人告白是一件很丟臉的事,我覺得會有這樣的反應就和性一樣,成為禁忌沒有機會好好地說,就沒有機會好好正視內心的感受。

2024年12月3日 星期二

113學年度失敗與壓力釋放

 

這學期團督有專輔夥伴分享在新莊高中看到全校性的生命教育宣導活動覺得好棒,馬上回學校和專輔夥伴討論,很有行動力的如法炮製一番。

2024年11月5日 星期二

我是兒童,我有權利

 

10月的入班,與四年級小孩談兒童權利。我是小孩,我有權利這本繪本剛好是四年級共讀書箱裡的書,但超過2/3的班級還沒輪到,或沒有注意過這本繪本,剛好入班加深印象。

2024年10月5日 星期六

[自閉症]最貼近真實的漫畫──與光同行

 

暑假在貓頭鷹圖書館看了這套漫畫的前三集,驚為天人,裡面各種對自閉症孩子及家庭的描述,都與我在實務現場認識的孩子們雷同,每個自閉症孩子都不一樣,但這套漫畫作者戶部敬子採訪了非常多自閉症家庭,你可以從主角光的遭遇找到那些與自己相似的部分,一點都不誇張。

才看前三集我就決定要買下一整套,可惜有幾集漫畫已經絕版,最後是上網買二手的。全部15集,2004年有被拍成日劇,由筱原凉子等人所飾演。但整整15集的漫畫拍成30集每集45分鐘的電視劇肯定是濃縮過的,決定把漫畫我覺得重要的部分整理出來。

目前整理到第二集(慢慢持續努力)